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Séminaires agkin

Les séminaires agkin consistent à des séances théoriques et/ou pratiques, d’une durée variable (90 min et plus), à raison de 5 à 10 participants. L’objectif premier est d’approfondir vos connaissances et maximiser votre apprentissage. Vous êtes supervisé(e) et entraîné(e) par l’entraîneur agkin Alexandra Gendron, kinésiologue. Alexandra se spécialise spécifiquement en haltérophilie (volet apprentissage et volet performance), en entraînement fonctionnel et dans le perfectionnement des mouvements de base. L’intention du séminaire est d’améliorer votre mécanique de mouvement et vous aider à optimiser vos entraînements!

 

Ce service est offert sur demande. Nous déterminons ensemble la durée de la séance, le nombre de participants ainsi que la date du séminaire. Possibilité de se déplacer à votre milieu d’entraînement.